دمبل تدريب التنفس بمقاومة قابلة للتعديل (عبوة من قطعتين)، جهاز تدريب سعة الرئة بستة مستويات، أداة تدريب التنفس بالضغط الإيجابي (PEP)، مناسبة لجميع أفراد الأسرة، ويمكن استخدامها لإنقاص وزن النساء، والعناية بصحة الرئة لكبار السن، وتدريب التحمل الرياضي للأطف

﷼49.00
﷼99.00
حفظ 51%
تم البيع5785
كمية
وصف

مقاومة زفير قابلة للتعديل بـ 6 مستويات؛ مناسبة لجميع الأعمار - جهاز واحد يلبي احتياجات الأسرة بأكملها
يتميز الجهاز بآلية مدمجة لتعديل المقاومة (بـ 6 مستويات)، مما يتيح الانتقال السلس بين شدات التدريب المختلفة. توفر المستويات المنخفضة تدريباً لطيفاً يناسب كبار السن والأطفال والنساء في مرحلة ما بعد الولادة، بينما تلبي المستويات الأعلى احتياجات عشاق اللياقة البدنية والمراهقين الذين يستعدون لاختبارات بدنية، مما يساعد في تعزيز وظائف القلب والرئة. يخدم هذا الجهاز الجميع - من كبار السن والنساء البالغات إلى الطلاب - مما يغني عن الحاجة إلى معدات متعددة؛ إنه أداة صحية عالية القيمة وفعالة من حيث التكلفة للاستخدام المنزلي.
تدريب مزدوج التأثير يجمع بين تقنيتي PEP (الضغط الزفيري الإيجابي) وIMT (تدريب عضلات الشهيق) لتعزيز صحة القلب والرئة
يعتمد الجهاز على مبادئ طبية احترافية لتقنية PEP مدمجة مع تقنية IMT لتدريب عضلات الشهيق في آن واحد؛ حيث تعمل دورة الشهيق والزفير الكاملة بفعالية على تمرين العضلات الوربية والحجاب الحاجز ومجموعات عضلات الرئة. يؤدي التدريب المنتظم إلى زيادة سعة الرئة وتحسين توصيل الأكسجين، مما يخفف من ضيق التنفس والإرهاق أثناء أنشطة مثل المشي السريع أو صعود السلالم؛ وهو مثالي للأشخاص المعرضين لضيق الصدر أو صعوبة التنفس في المناخ الحار والجاف لمنطقة الشرق الأوسط.
تمارين عالية الكفاءة لمدة 5 دقائق: نحت الجسم وتعزيز صحة الرئة في آن واحد
يتطلب الجهاز 5 دقائق فقط من وقت الفراغ يومياً؛ حيث يمكنك التدرب أثناء مشاهدة التلفاز، أو خلال استراحة الغداء، أو قبل النوم. تعمل تمارين الشهيق على شد عضلات الوجه للمساعدة في نحت وجه نحيف ومحدد (بشكل حرف V)، بينما يُفعّل الزفير تلقائياً عضلات البطن الجوهرية، مما يساعد في بناء عضلات بطن محددة مع الممارسة المستمرة. كما تعمل أنماط التنفس المتناوبة على تنشيط عضلات قاع الحوض في الوقت نفسه، مما يتيح للأمهات بعد الولادة تقوية العضلات الحساسة في المنزل دون الحاجة لزيارة الصالات الرياضية، محققاتٍ بذلك تناسقاً وشدّاً للجسم بالكامل بكل سهولة.
تصميم قابل للفك والغسل بالكامل يضمن النظافة ويمنع نمو البكتيريا
يمكن فك قطعة الفم والأنبوب والوحدة الرئيسية وغسلها مباشرة بالماء، مما يسهل إزالة بقع الماء والبقايا الناتجة عن الاستخدام الفموي. يحافظ الجهاز على نظافته حتى في البيئة الجافة والمتربة في الشرق الأوسط أو عند مشاركته بين أفراد الأسرة، حيث يمنع تراكم البكتيريا الناتج عن التلامس مع الفم؛ مما يجعله آمناً ومريحاً للاستخدام من قبل كبار السن والأطفال، دون انبعاث أي روائح كريهة حتى بعد الاستخدام لفترات طويلة. مزايا مصممة خصيصاً لتلبية احتياجات صحية منزلية محددة لدى ثلاث فئات سكانية رئيسية:
نحت الجسم للنساء: شد منطقة الوسط لإبراز عضلات البطن، وإعادة تأهيل عضلات قاع الحوض، وشد ملامح الوجه؛
العافية لكبار السن: تقوية عضلات الجهاز التنفسي، وتخفيف ضيق التنفس أثناء الأنشطة كصعود السلالم أو المشي، ودعم صحة الرئة؛
السعة الرئوية والقدرة على التحمل للطلاب: زيادة السعة الرئوية وتعزيز القدرة على التحمل اللازمة للجري لمسافات طويلة.